En matbild

Guider

Matbloggat

Författare Ämne: Expressens bantningstävling  (läst 7734 gånger)

agnetasch

  • Köksmästare
  • *******
  • Antal inlägg: 4496
    • Visa profil
Expressens bantningstävling
« skrivet: 2009-09-22 11:24 »
Såg ni att Expressen berättade om sin bantningstävling förra veckan? Tre personer o tre olika dieter. Det är GI, LCHF o ISO som tävlar o åtta veckor lång är tävlingen:
http://www.kvp.se/halsa/1.1700491/nu-startar-den-stora-viktkampen

Först ut var LCHF:aren Mats att berätta om sina resultat o erfarenheter:
http://www.expressen.se/halsa/1.1707016/mats-det-var-ingen-match-att-ga-ner-fem-kilo

Jag tycker inte att själva viktnedgången är intressantast utan hur deltagarna upplevt sin diet. Ska bli kul att läsa om GI o ISO också.

Mickan

  • Mästerkock
  • ******
  • Antal inlägg: 1532
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #1 skrivet: 2009-09-23 16:39 »
Åh, vad vetenskapligt...
Video meliora proboque deteriora sequor

agnetasch

  • Köksmästare
  • *******
  • Antal inlägg: 4496
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #2 skrivet: 2009-09-23 17:22 »
Men vem läser Expressen för att få sig en vetenskaplig artikel till livs? Ibland kanske man bara vill underhållningsläsa o lite upplysande på ett lättsamt sätt tycker jag allt att det är.

kjpil

  • Kallskänka
  • ****
  • Antal inlägg: 497
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #3 skrivet: 2009-09-23 17:31 »
Åh, vad vetenskapligt...
lol

GI (n=1)
LCHF (n=1)
ISO (n=1)
Det blir blandning mellan kvantitativ och kvalitativ metod, bättre validitet om analyser genomförs korrekt? är det randomiserat? Jag undrar om de uppnår mättnad i kvalitativa metoden och hur signifikanta samband de kan se i den kvantitativa?

Äntligen på väg mot sanningen kring hur livsmedelsverket borde utforma sina kostråd :)

agnetasch

  • Köksmästare
  • *******
  • Antal inlägg: 4496
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #4 skrivet: 2009-09-24 12:17 »
Äntligen på väg mot sanningen kring hur livsmedelsverket borde utforma sina kostråd :)
Ja det har du verkligen rätt i. Hittills har dom ju inte lyckats så bra men om dom skriver så folk begriper vad dom menar kanske det går bättre ;)
Hur ska vi ha det? Vi som har lite kostkunskap beklagar oss ofta att Medelsvensson inte har det. Eftersom man inte kan kräva att Medelsvensson ska läsa vetenskapliga rapporter är det väl bra att tidningarna ägnar sig åt lite "folkbildning"? Det verkar ju finnas ett sug efter info om dessa dieter, låt folk få veta lite då.
Alternativet är ju att det inte skrivs om det alls utan det bara är kostintelligentian som sitter inne med kunskapen o med välbehag sitter o njuter av välgjorda, randomiserade studier med bra validitet o signifikanta samband.

Morsan

  • Diskare
  • **
  • Antal inlägg: 99
    • Visa profil
    • Des Bons Vins
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #5 skrivet: 2009-09-24 14:12 »
Jag tycker kostråden borde baseras på att summan av lasterna alltid är konstant.:D

Mickan

  • Mästerkock
  • ******
  • Antal inlägg: 1532
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #6 skrivet: 2009-09-24 15:00 »
Men vem läser Expressen för att få sig en vetenskaplig artikel till livs? Ibland kanske man bara vill underhållningsläsa o lite upplysande på ett lättsamt sätt tycker jag allt att det är.

Ja, du ser det säkert så då du redan har mycket kunskap och är bra på att kritiskt granska. Tyvärr kan alla inte det! Jag bara väntar mig att få höra:

Såg du nu i tidningen att man blir jättesmal på en gång om man...
Jag läste att det inte alls är bra att...
Video meliora proboque deteriora sequor

agnetasch

  • Köksmästare
  • *******
  • Antal inlägg: 4496
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #7 skrivet: 2009-09-24 16:04 »
Men dom som deltagit i tävlingen har ju inte gått ner mer än drygt 5 kg på åtta veckor. Det är inte speciellt mycket. Hade dom t.ex fettfastat hade dom gått ner det på en vecka.
Jag tycker inte att dessa stackars artiklar är så sensationella, jag tror att fotfolket förstår innebörden. Ju fler upplysande artiklar desto större förståelse.
Var menar du att man ska sprida kunskapen om olika koster?

kjpil

  • Kallskänka
  • ****
  • Antal inlägg: 497
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #8 skrivet: 2009-09-24 18:13 »
Man sprider inte kunskap genom sådana där artiklar som de gör. Oavsett vad som visas - om någon tror att det är generaliserbar data så är de lurade. Det är alltså lögner som sprids med att göra sådant i tidningarna. Det läskiga är att jag undrar vad expressens redaktion har för tankar om sin målgrupp. Förhoppningsvis så är det mest menat som ett roligt skämt. Jag har dock inte läst de specifika artiklar om ämnet i tidningen, de kanske är jättenyanserade - då är det jag som är ute och cyklar med mina fördomar.

Livsmedelsverket försöker sprida nyanserad kunskap på ett sätt som är enkelt för de flesta att ta till sig anser jag.

Troligen är väl det mesta som skrivs i expressen uppfattat som ett skämt - annars borde den här reaktionen framkomma för varje rubrik som man läser:
VA!
NÄÄ!
WHAT!
DET VAR SOM vid alla grönsvansade isbjörnar!
etc.

kjpil

  • Kallskänka
  • ****
  • Antal inlägg: 497
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #9 skrivet: 2009-09-24 18:14 »
lol, snygg censurfunktion i forumet

agnetasch

  • Köksmästare
  • *******
  • Antal inlägg: 4496
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #10 skrivet: 2009-09-25 09:01 »
Jag har dock inte läst de specifika artiklar om ämnet i tidningen
Då tycker jag du ska göra det innan du fördömer dom ;)

kjpil

  • Kallskänka
  • ****
  • Antal inlägg: 497
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #11 skrivet: 2009-09-25 17:43 »
Då tycker jag du ska göra det innan du fördömer dom ;)
Truethat. Borde dessutom tänka om lite vad för typ av litteratur som prioriteras :)

agnetasch

  • Köksmästare
  • *******
  • Antal inlägg: 4496
    • Visa profil
SV: Expressens bantningstävling
« Svar #12 skrivet: 2009-09-30 11:08 »
Såja, nu är "tävlingen" klar, även ISO-dieten är redovisad:
http://www.expressen.se/halsa/1.1723680/malin-gick-ner-nio-kilo-pa-atta-veckor

Jag roade mig med att sätta ihop de olika dieternas resultat för att lättare kunna jämföra dom. Lugn Karl-Johan, jag är fullkomligt medveten om att det inte är någon seriösare undersökning men det kan vara roligt att se vartåt det lutar. Håller dieterna de löften som deras förespråkare utfäster?

LCHF-Mats resultat:
Vikt: -5,6 kg.
Midjemått: -9 cm.
Kroppsfett: -3,4 procent/-5,1 kg.
Fettfri kroppsmassa: -0,5 kg.

GI-Eriks resultat:
Vikt: -5,3 kg.
Midjemått: - 7,5 cm.
Kroppsfett: - 3,9 procent/ - 4,9 kg.
fettfri kroppsmassa: - 0,4 kg.

ISO-Malins resultat:
Vikt: –9 kg.
Midjemått: –6,5 cm.
Kroppsfett: –8 procent/–8,4 kg.
Fettfri kroppsmassa: –0,6 kg.

ISO ger största viktnedgången, 9 kg på åtta veckor, följt av LCHF på andra plats med 5.6 kg o GI på tredje med 5.3 kg.
LCHF ger smalast midjemått, 2:a GI o 3:a ISO
ISO tar bort mest kroppsfett; hela 8% jämfört med GI med 3.9% o LCHF sist (!) på 3.4%
Den som tappade minst fettfri kroppsmassa var GI med 0.4 kg, tätt följd av LCHF med 0.5 kg o ISO med 0.6 kg

 

Notera: Detta inlägg kommer inte synas förrän det godkänts av en moderator. Om du blir medlem hos Matforum visas det du skriver direkt.

Använd ditt riktiga namn eller smeknamn. Inlägg där namn är företags-, produkt-, hemside-, eller bloggnamn kommer inte att godkännas. Reklam är ej tillåtet. Formulera dig vänligt.

Namn: E-post:
Verifiering:
Write pancake in Swedish!:
Hur många laxar finns i en laxask? Skriv antalet med bokstäver!:

- Annonser -