Citat från: Andreas skrivet 2009-02-16 10:56
En portion mannagrynsgröt + 2 dl lättmjölk
¤ Energivärde 950 kJ
¤ Protein 12 g
¤ Kolhydrat 69 g (varav sockerarter 0,4)
¤ Fett 1,5g (varav mättat 0,5)
¤ Kostfibrer 3 g
Energi (kJ) 326 747
Energi (kcal) 78 178
Protein g 7,0 8,3
Fett g 1,0 5,9
Kolhydrater g 10,0 22,6
Citat från: Kvasthilda skrivet 2009-02-20 16:10
Andreas: Lite brydd blir jag över att mannagrynsgröten innehåller mindre kostfiber än grahamsgrynsgröten. Grahamsgryn borde väl innehålla mer fibrer?
Citat från: agnetasch skrivet 2009-02-20 09:01
Havremannagrynsgröt låter....ovanligt. Har du vågat prova den gröten kurt?